Gurgeln und Spülen
Gurgeln ist örtliche Behandlung: Der Aufguss legt sich für ein paar Sekunden auf die gereizte Schleimhaut und wird danach ausgespuckt. Weil nichts aufgenommen wird, ist die Anwendung vergleichsweise sicher — aber sie ist auch flach. Wer dreimal fünf Sekunden gurgelt, hat nichts getan; die klassische Empfehlung lautet dreißig Sekunden je Portion, mehrmals am Tag.
So geht es
- Einen Aufguss ansetzen, etwas stärker als Trinktee: ein bis zwei Teelöffel auf 150 Milliliter.
- Auf handwarm abkühlen lassen. Zu heiß reizt die ohnehin gereizte Schleimhaut zusätzlich.
- Einen Schluck nehmen, den Kopf in den Nacken legen und etwa dreißig Sekunden gurgeln, dann ausspucken.
- Mit der ganzen Portion so verfahren, insgesamt drei- bis fünfmal am Tag.
- Bei einer Mundspülung nicht gurgeln, sondern die Flüssigkeit durch die Zahnzwischenräume ziehen und ebenfalls ausspucken.
Wozu diese Form passt
Gerbstoffreiche Pflanzen wie Salbei, Eichenrinde und Hamamelis ziehen die Schleimhaut zusammen und dämpfen die Reizung. Kamille und Ringelblume werden bei entzündetem Zahnfleisch verwendet, Thymian bei Halsschmerzen mit Husten.
Wo Schluss ist
Gurgellösungen werden ausgespuckt, nicht geschluckt — das gilt besonders für Eichenrinde und andere stark gerbstoffhaltige Aufgüsse. Gerbstoffreiche Zubereitungen sollten nicht länger als zwei bis drei Wochen am Stück angewendet werden. Kinder gurgeln erst, wenn sie es sicher können, sonst wird geschluckt. Eitrige Beläge auf den Mandeln, hohes Fieber, einseitige starke Halsschmerzen oder Schluckbeschwerden über mehrere Tage sind kein Fall zum Gurgeln, sondern für den Arzt.
Pflanzen, die so verwendet werden
48 Pflanzen aus dieser Datenbank haben mindestens eine belegte Anwendung in dieser Form. Nicht in dieser Liste stehen giftige und rechtlich kontrollierte Arten — und bei Pflanzen mit Vorsichtshinweis auch keine innerlichen Anwendungen, für die es nur eine volkstümliche Überlieferung gibt. Über Suche und Register bleibt alles erreichbar.
Volksmedizinischer Andorn-Gurgeltee bei Halsschmerzen, Heiserkeit und Rachenentzündung — adstringierende Gerbstoffe wirken lokal beruhigend.
Verdünnter Aufguss als Gurgellösung bei leichten Entzündungen der Mundschleimhaut und des Rachens.
Volksheilkundlich wird ein Basilikumaufguss als Gurgelwasser bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut eingesetzt.
Adstringierende Spülung bei leichten Entzündungen im Mund- und Rachenraum — etwa bei wundem Zahnfleisch.
Der schleim- und gerbstoffhaltige Aufguss wird traditionell als reizlinderndes Gurgelmittel bei leichten Hals- und Rachenreizungen verwendet.
Abgekühlter Blätteraufguss als Mundspülung oder Gargelwasser bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Kamillen-Mundspülung oder -Gurgelwasser bei Aphthen, Gingivitis und leichten Rachentzündungen — von Kommission E positiv bewertet, EMA-Monographie…
Abgekühlter Wurzelabsud als Mundspülung und Gurgelwasser bei Zahn- und Zahnfleischproblemen, Aphten, Rachenreizungen und Halitosis.
Saponine wirken oberflächlich reizmildernd-schleimlösend; ergänzende Anwendung zur inneren Teekur bei katarrhalischen Beschwerden.
Stärkerer Aufguss (2–3 g auf 150 ml) als Gurgellösung bei leichten Entzündungen der Mundschleimhaut und des Rachens.
Kaltauszug als Gurgellösung und Mundspülung bei Reizungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Hauptindikation gemäss EMA HMPC und Kommission E: Gurgeln und Mundspülen mit Salbeiblätter-Aufguss bei Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut…
Antiseptische Gurgellösung bei Halsschmerzen, Mandelreizung und Mundschleimhautentzündungen.
Konzentrierter abgekühlter Aufguss zum Gurgeln bei Halsschmerzen und Entzündungen der Mundschleimhaut.
Volksheilkundliche Gurgelspülung aus Eisenkraut bei leichten Hals- und Mundbeschwerden — adstringierende Gerbstoffe wirken schleimhautprotektiv.
Gurgellösung bei Halsschmerzen und Entzündungen: Der tanninreiche Blätterabsud wirkt adstringierend auf die Rachenschleimhaut und lindert Entzündun…
Traditionelle Gurgellösung aus Odermennigkraut bei leichten Mund- und Rachenentzündungen, Aphten und Zahnfleischreizungen — adstringierende Gerbsto…
Beim Gurgeln mit einem konzentrierteren Aufguss bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut, ebenfalls durch die Kommission E für Pot…
Gurgeln mit Blutweiderich-Tee wurde bei Halsschmerzen und Rachenentzündungen angewendet.
Volksmedizinisch bei Zahnfleischbluten, leichten Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und blutendem Mundraum nach Zahnextraktion — adstringierend u…
Eine 1–5%ige Mundspülung mit Nelkenöl (in Wasser oder Alkohol) wirkt antiseptisch und entzündungshemmend bei leichten Entzündungen der Mund- und Ra…
Gurgellösung aus gefilterten Königskerzenblüten bei leichten Halsreizungen und entzündlichen Rachenbeschwerden — demulzierende Schleimstoffe umhüll…
Gurgellösung aus Spearmint-Tee volksheilkundlich bei leichten Halsschmerzen, Mundgeruch und milder Entzündung der Mundschleimhaut.
Traditionelle Mund- und Rachenspülung bei leichten Entzündungen der Mundschleimhaut, Aphthen und Zahnfleischreizungen.
Leichte Mund- und Rachenschleimhautentzündung
Volksmedizinische Anwendung eines starken Hagebutten-Aufgusses als adstringierende Gurgellösung bei beginnender Halsentzündung, Heiserkeit und leic…
Volkstümlich und im Rahmen der traditionellen Anwendung wird der schleimstoffreiche Blütenaufguss zum Gurgeln bei Halskratzen und Heiserkeit genutz…
Konzentrierter Blütenaufguss zum Spülen bei Mundgeschwüren und leichten Zahnfleischblutungen.
Mundspülungen auf Basis von Mentha villosa-Extrakt wurden in einer brasilianischen Studie (Nogueira et al.
Traditionelle Anwendung bei leichten Entzündungen und kleinen Geschwüren (Aphthen) der Mund- und Rachenschleimhaut.
Frischer Quittensaft oder ein Absud aus Quittenfrüchten eignet sich als Gurgelwasser bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Traditionell als adstringierende Mundspülung, Gurgellösung oder als Betupfung des Zahnfleisches bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschle…
Mundspülung und Gurgellösung zur unterstützenden Behandlung leichter Entzündungen im Mund- und Rachenraum.
Traditionelle Anwendung der gerbstoffhaltigen Abkochung bei leichten Entzündungen im Mund- und Rachenraum.
Wegen der adstringierenden Gerbstoffe wurde der Aufguss volkstümlich zum Gurgeln bei Reizungen im Mund- und Rachenraum genutzt.
Gurgeln mit einem starken Rhizom-Tee (Abkochung) bei Rachenentzündung, Stomatitis und schwammigen Zahnfleisch.
Abgekühlter Blätteraufguss als Mundspülung bei Mundschleimhautentzündungen und Aphthen.
Holunderblüten-Gurgellösung bei Halsschmerzen und Heiserkeit — mild entzündungshemmend und schleimhautberuhigend.
Ein Absud des Krauts wird in der Volksmedizin zum Gurgeln bei Halsentzündungen und Rachenbeschwerden verwendet.
Volkstümliche Gargarisma bei Halsschmerzen und Rachenentzündung.
Adstringierende Mund- und Rachenspülung bei Aphthen, leichten Zahnfleischentzündungen und Halsreizungen dank Gerbstoffwirkung.
Gurgellösung und Mundspülung bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Ein 2%iges Dekokt (2 g Rinde auf 100 ml Wasser) eignet sich zum Gurgeln bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut sowie als Mundspü…
Hamamelis-Gurgelung / Mundspülung (Kommission E) bei leichten Mund- und Rachenschleimhautentzündungen — adstringierende Tannine lindern Schwellung…
Frisch gepresster oder leicht erwärmter Vogelbeerensaft wurde zur Gurgellösung bei Heiserkeit und Halsschmerzen verwendet.
Konzentrierter Teeaufguss der Blätter als Gurgelmittel bei Entzündungen der Mundschleimhaut, Zahnfleischentzündungen (Gingivitis) und Halsentzündun…
Äußerlich als Gurgel- und Spüllösung bei leichten Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Lindert Reizungen der Mund- und Rachenschleimhaut und den damit verbundenen trockenen Reizhusten durch einen feinen Schleimstoff-Film, der die gere…
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