© Otto Wilhelm Thomé, Flora von Deutschland (1885) · Public domain · Commons
Arnika
Arnica · (Arnica montana)
Korbblütler (Asteraceae)
Beschreibung
Die Arnika ist eine mehrjährige Gebirgspflanze mit leuchtend gelb-orangen Strahlenblüten, die auf nährstoffarmen Wiesen in den Mittelgebirgen und Alpen wächst. Sie steht in Deutschland unter Naturschutz und darf in der Natur nicht gesammelt werden. Ihre Blütenextrakte sind eines der bekanntesten Mittel der traditionellen Heilkunde gegen Prellungen und Blutergüsse — ausschließlich zur äußerlichen Anwendung.
Verwendung
- Tinktur Äußerlich
Verdünnte Arnikatinktur als Umschlag oder Einreibung bei Prellungen, Blutergüssen, Verstauchungen und Muskelkater. Nur auf intakter Haut.
[src_1] [src_2]
- Salbe Äußerlich
Arnikasalbe für die gezielte äußerliche Anwendung an empfindlichen Stellen.
[src_1]
Saison
Erntet wird: Blüten (in Deutschland nur aus Kulturen oder Apotheken!)
Sicherheit
⚠ Nur äußerlich anwenden
ACHTUNG: NIEMALS innerlich anwenden — bereits kleine Mengen können zu schweren Vergiftungen führen. Nicht auf offenen Wunden. Bei Korbblütler-Allergie meiden. In Deutschland steht die Arnika unter Naturschutz: nicht in der Natur sammeln. Nur Apotheken- oder Kulturware verwenden.
Klassische Zitate
"Die Arnika ist eine wahre Wunderpflanze bei Quetschungen und Verstauchungen — doch nur äußerlich angewendet."
Verbreitung in Europa
Quellen
- [src_1] Echte Arnika (Wikipedia DE) — wikipedia — accessed 2026-05-16
- [src_2] Arnica montana (Wikipedia EN) — wikipedia — accessed 2026-05-16