Donum ∞ Dei

😷 Heilpflanzen gegen Husten

Beim Husten kommt es darauf an, welcher gemeint ist. Trockener Reizhusten verlangt Schleimstoffe, die sich wie ein Film über die gereizte Schleimhaut legen — Eibisch, Malve, Spitzwegerich. Sitzt der Schleim dagegen fest, helfen Pflanzen mit ätherischen Ölen oder Saponinen, die ihn verflüssigen und das Abhusten erleichtern, etwa Thymian, Efeu oder Anis.

40 Pflanzen aus unserer Datenbank sind traditionell mit Husten verknüpft – jeweils mit Steckbrief, Wirkstoffen, Sicherheitshinweisen und Quellen. Giftige und rechtlich kontrollierte Arten stehen bewusst nicht in dieser Liste; sie sind über die Suche und das Pflanzenregister erreichbar.

Diese Pflanzen werden traditionell bei den genannten Beschwerden eingesetzt. Keine medizinische Beratung — bei anhaltenden Symptomen bitte Arzt oder Apotheker konsultieren.

Foto von Zwiebel
Zwiebel
Allium cepa

Zwiebelhustentee bzw.

Foto von Lauch
Lauch
Allium porrum

Traditionelle Volksmedizin: Lauch-Suppe oder heißer Lauchsud bei Erkältung, Husten und Halsschmerzen.

Foto von Echter Eibisch
Echter Eibisch
Althaea officinalis

Reizmildernder Kaltauszug bei trockenem Reizhusten und Reizungen der Mund- und Rachenschleimhaut.

Foto von Edelkastanie
Edelkastanie
Castanea sativa

Blättertee bei Keuchhusten und Husten: Die getrockneten Blätter der Edelkastanie enthalten Tannine und Flavonoide mit adstringierender, antitussive…

Historische botanische Farbtafel des Isländischen Mooses (Cetraria islandica) aus Köhlers Medizinal-Pflanzen mit dem strauchig gegabelten, rinnig-blattartigen Flechten-Lagerkörper
Isländisches Moos
Cetraria islandica

Hauptanwendung (EMA-Monografie, 'traditional use'): Die wasserlöslichen Schleimpolysaccharide Lichenin und Isolichenin legen sich als schützender F…

Foto von Quitte
Quitte
Cydonia oblonga

Quittensamen (unzerbrochen) in Wasser eingeweicht oder kurz aufgekocht ergeben eine schleimreiche Abkochung (Quittenschleim).

Foto von Fenchel
Fenchel
Foeniculum vulgare

Hustentee bei produktivem Erkältungshusten — Anethol fördert die Sekretolyse.

Botanische Tafel des Saat-Hohlzahns (Galeopsis segetum) von Jacob Sturm, 1796, mit gelben Blüten und behaarten Blättern.
Saat-Hohlzahn
Galeopsis segetum

In der älteren Volksheilkunde wurde eine Abkochung bei Keuchhusten, Bronchitis und Tracheitis eingesetzt.

Botanische Farbtafel des Süßholzes mit blühendem Spross, gefiederten Blättern und Wurzel aus Köhlers Medizinal-Pflanzen
Süßholz
Glycyrrhiza glabra

Schleimlösender Tee bei Erkältungshusten — kurzzeitig.

Foto von Molchschwanz
Molchschwanz
Houttuynia cordata

Aufguss aus getrockneten oberirdischen Pflanzenteilen (Blätter, Stängel) wird in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bei Erkrankungen der…

Foto von Echter Ysop
Echter Ysop
Hyssopus officinalis

Aufguss aus blühendem Ysopkraut ist das traditionelle Mittel bei Bronchitis, hartnäckigem Husten und Verschleimung der Atemwege.

Gelbe Strahlenblüten des Alants
Alant
Inula helenium

Traditionelles Wurzeldekokt als Expektorans bei Husten und Bronchialkatarrh — klassische Anwendung in der europäischen Phytotherapie (ESCOP, Wichtl).

Foto von Wilde Malve
Wilde Malve
Malva sylvestris

Lindert Reizungen der Mund- und Rachenschleimhaut und den damit verbundenen trockenen Reizhusten durch einen feinen Schleimstoff-Film, der die gere…

Weiße Lippenblüten und graugrüne Blätter des Andorns
Andorn
Marrubium vulgare

Traditioneller Andornkräutertee als Expektorans bei Erkältungshusten und Reizhusten sowie als Bittermittel bei Appetitlosigkeit und Verdauungsbesch…

Foto von Mojito-Minze
Mojito-Minze
Mentha × villosa

In der philippinischen und karibischen Volksmedizin wird Minztee (Yerba Buena) bei leichten Erkältungssymptomen, Husten und Halsschmerzen eingesetzt.

Foto von Oregano
Oregano
Origanum vulgare

Traditionelle volksmedizinische Anwendung als aromatischer Aufguss bei dyspeptischen Beschwerden (Völlegefühl, Blähungen, Appetitlosigkeit) sowie b…

Foto von Klatschmohn
Klatschmohn
Papaver rhoeas

Traditionelle Verwendung als reizlindernder Hustentee bei trockenem Reizhusten.

Foto von Gemeine Fichte
Gemeine Fichte
Picea abies

Tee aus frischen Maiwipfeln (junge Fichtentriebe): die fein geschnittenen Triebspitzen werden mit heißem Wasser übergossen und 5 Minuten gezogen.

Anis-Pflanze mit weißen Doldenblüten
Anis
Pimpinella anisum

Sekretolytischer und sekretomotorischer Hustentee bei Erkältungshusten mit zähem Schleim.

Foto von Waldkiefer
Waldkiefer
Pinus sylvestris

Inhalation von Kiefernadelöl (Pini aetheroleum) oder einem Aufguss junger Triebe lindert traditionell Katarrhe der oberen und unteren Atemwege.

Foto von Spitzwegerich
Spitzwegerich
Plantago lanceolata

Reizlindernder Tee bei trockenem Reizhusten und Heiserkeit.

Foto von Echte Schlüsselblume
Echte Schlüsselblume
Primula veris

Klassischer expektorierender Wurzeltee: die Triterpensaponine wirken reflektorisch sekretolytisch und erleichtern das Abhusten von zähem Bronchials…

Foto von Geflecktes Lungenkraut
Geflecktes Lungenkraut
Pulmonaria officinalis

Lungenkraut-Tee aus den oberirdischen Teilen wird traditionell in der europäischen Volksmedizin bei Husten, Bronchitis und Kehlkopfbeschwerden eing…

Foto von Rettiche
Schwarzer Rettich
Raphanus sativus var. niger

Traditionell wurde schwarzer Rettichsaft mit Honig als Hustenmittel und Schleimlöser eingesetzt.

Foto von Radieschen
Radieschen
Raphanus sativus var. sativus

Frischer Radieschensaft oder geriebene Radieschen wurden in der Volksmedizin bei Erkältungen, Husten und Bronchitis eingesetzt.

Foto von Echter Salbei
Echter Salbei
Salvia officinalis

Hauptindikation gemäss EMA HMPC und Kommission E: Gurgeln und Mundspülen mit Salbeiblätter-Aufguss bei Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut…

Foto von Sommer-Bohnenkraut
Sommer-Bohnenkraut
Satureja hortensis

Ein Absud des Krauts wird in der Volksmedizin zum Gurgeln bei Halsentzündungen und Rachenbeschwerden verwendet.

Foto von Vogelbeere
Vogelbeere
Sorbus aucuparia

In der österreichischen und mitteleuropäischen Volksmedizin wurden Vogelbeeren als Tee, Sirup oder Gelee bei Erkältungen, Grippe, Husten, Bronchiti…

Foto von Gewürznelkenbaum
Gewürznelkenbaum
Syzygium aromaticum

Nelkenöl (1–2 Tropfen auf einem Wattestäbchen) wirkt bei Zahnschmerzen als lokales Analgetikum und Antiseptikum.

Foto von Echter Thymian
Echter Thymian
Thymus vulgaris

Klassischer Hustentee bei produktivem Erkältungshusten — das ätherische Öl wirkt schleimlösend, leicht krampfstillend an den Bronchien und antibakt…

Foto von Winterlinde
Winterlinde
Tilia cordata

Traditioneller Schwitztee bei den ersten Anzeichen einer Erkältung.

Foto von Sommerlinde
Sommerlinde
Tilia platyphyllos

Traditioneller Schwitztee bei beginnender Erkältung.

Foto von Huflattich
Huflattich
Tussilago farfara

Akuter Husten und Bronchialkatarrh

Foto von Großblütige Königskerze
Großblütige Königskerze
Verbascum densiflorum

Traditioneller Hustenblütentee bei trockenem Reizhusten und Katarrhen der Atemwege (EMA traditional use).

Gelb blühende Kleinblütige Königskerze (Verbascum thapsus) mit kerzenförmigem Blütenstand
Kleinblütige Königskerze
Verbascum thapsus L.

Der klassische Anwendungsbereich der Königskerzenblüten: Die enthaltenen Schleimstoffe legen sich reizlindernd über die gereizten Schleimhäute, wäh…

Foto von Echter Ehrenpreis
Echter Ehrenpreis
Veronica officinalis

Aufguss aus den blühenden oberirdischen Pflanzenteilen (1–2 g pro Tasse, 10 min ziehen lassen) bei leichten Erkältungsbeschwerden, Husten und Katar…

Foto von Schwarzer Holunder
Schwarzer Holunder
Sambucus nigra

Tradierter Schwitztee aus Holunderblüten bei fieberhaftem Erkältungsinfekt — schweißtreibende (diaphoretische) Wirkung, durch EMA als traditional u…

Foto von Gundermann
Gundermann
Glechoma hederacea

Chronischer Husten, Bronchialkatarrh, festsitzender Schleim (Volksmedizin)

Botanische Tafel der Weißen Taubnessel (Lamium album) mit weißen Lippenblüten und gezähnten Blättern, Jacob Sturm 1796.
Weiße Taubnessel
Lamium album

Innerlich bei Katarrhen der oberen Luftwege; die Schleim- und Gerbstoffe wirken reizlindernd auf die gereizten Atemwegsschleimhäute.

Dunkelrote Blüten der Kapland-Pelargonie (Pelargonium sidoides) in einem Garten in Pretoria, Südafrika
Kapland-Pelargonie (Umckaloabo)
Pelargonium sidoides

Der Wurzelextrakt wird traditionell zur Linderung von Erkältungsbeschwerden eingesetzt.

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