Duftpelargonie

• TeeBlattInnerlichTraditionell

  Traditioneller Aufguss aus frischen oder getrockneten Rosengeranien-Blättern bei nervöser Unruhe, leichten Stresszuständen und nervös bedingten Verdauungsbeschwerden. In Marokko wird Rosengeranie auch klassisch zur Aromatisierung des grünen Tees mit Krauseminze verwendet. Sanft beruhigend, mit feinem Rosen-Citronellol-Aroma.

  Anleitung & Dosierung

  1-2 g (etwa 2-3 frische oder 1 TL getrocknete) zerkleinerte Rosengeranien-Blätter mit 200 ml kochendem Wasser übergiessen, zugedeckt 8 Minuten ziehen lassen, abseihen. 1-2 Tassen täglich, gerne nachmittags oder am Abend. Frische Blätter geben ein feineres Rosen-Aroma als die getrocknete Droge.

  Trockenmenge

  1–2 g

  Anwendungen/Tag

  2×

  Max. Anwendungsdauer

  4 Wochen

  Quellen: [1] [3] [4]

• Ätherisches ÖlBlattÄußerlichTraditionell

  Aromatherapeutische Anwendung des ätherischen Rosengeranien-Öls (Geranium-Bourbon-Öl) zur Entspannung, bei Stress, Reizbarkeit und nervösen Anspannungszuständen. Das hohe Citronellol-Geraniol-Profil wirkt psychisch ausgleichend und harmonisierend; die Bourbon-Qualität gilt in der Aromatherapie als 'Frauenöl' bei prämenstrueller Unruhe.

  Anleitung & Dosierung

  Duftlampe/Diffuser: 3-5 Tropfen ätherisches Rosengeranien-Öl in 100 ml Wasser, 20-30 Minuten verdampfen. Massageöl: 5-10 Tropfen Geranium-Öl in 50 ml Trägeröl (Mandel, Jojoba) — entspricht 0,5-1 %. NIEMALS unverdünnt auf die Haut. Vor Erstanwendung 24-h-Hauttest in der Armbeuge.

  Anwendungen/Tag

  2×

  Max. Anwendungsdauer

  4 Wochen

  ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 6 Jahre — Bei Kindern unter 6 Jahren wegen Citronellol-/Geraniol-Anteil keine intensive Diffuser-Anwendung im Schlafzimmer. Bei Säuglingen und Kleinkindern ganz meiden.

  Quellen: [1] [4] [5]

• UmschlagBlattÄußerlichVolksmedizin

  Volksmedizinische Anwendung in Südafrika: Aufguss oder Abkochung der Pelargonien-Blätter als Umschlag bei kleinen Wunden, Hautirritationen, Abszessen und Hämorrhoiden. Adstringierende und antimikrobielle Wirkung — die Wundauflage gehört zur traditionellen Heilpraxis der Zulu-, Sotho-, Xhosa- und Mfengu-Heiler.

  Anleitung & Dosierung

  10-20 g frische zerkleinerte Blätter in 250 ml heissem Wasser 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und abkühlen lassen. Sauberes Tuch eintauchen, leicht auswringen und 10-15 Minuten auf die betroffene Stelle legen. 1-2 mal täglich.

  Trockenmenge

  10–20 g

  Anwendungen/Tag

  2×

  Quellen: [2] [3] [4]

• Ätherisches ÖlBlattÄußerlichTraditionell

  Hautpflege: Rosengeranien-Öl gilt in der Aromatherapie als ausgleichend für trockene wie fettige Haut und wird gerne in selbstgemachten Gesichtsölen verwendet. Studien aus dem PG-Bourbon-Profil zeigen antimikrobielle und antioxidative Eigenschaften gegen verschiedene Hautkeime (S. aureus, S. enterica).

  Anleitung & Dosierung

  Gesichtsöl: 1-3 Tropfen ätherisches Rosengeranien-Öl in 30 ml Jojoba- oder Mandelöl (entspricht ca. 0,2-0,5 %). Abends nach der Reinigung dünn auftragen. Bei empfindlicher Haut Konzentration halbieren. Nicht bei akuten Hautausschlägen.

  Anwendungen/Tag

  1×

  Max. Anwendungsdauer

  8 Wochen

  Quellen: [4] [5]

• Ätherisches ÖlBlattÄußerlichVolksmedizin

  Insektenabwehr: Frische Blätter der Rosengeranie sowie verdünntes ätherisches Öl wirken auf Mücken und kleine Stechinsekten abschreckend — der Citronellol-Geraniol-Anteil teilt diese repellente Wirkung mit dem klassischen Citronella-Öl. Die Citrosa-Sorten werden im Handel als 'Anti-Mücken-Geranie' angeboten.

  Anleitung & Dosierung

  Frische Blätter zerreiben und auf unbedeckte Haut tupfen (kein Auftragen auf gereizter Haut). Alternativ Roll-on: 10-20 Tropfen ätherisches Geranium-Öl + 5 Tropfen Lavendelöl in 50 ml fraktioniertem Kokosöl. Hauttest vor Erstanwendung. Nicht bei Kleinkindern unter 2 Jahren auftragen.

  Anwendungen/Tag

  3×

  Max. Anwendungsdauer

  4 Wochen

  ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 2 Jahre — Bei Kindern unter 2 Jahren kein hautnaher Einsatz ätherischer Öle.

  Quellen: [1] [4]

• GewürzBlattInnerlichVolksmedizin

  Küchenkraut: Die rosenduftenden Blätter aromatisieren Gelees, Konfitüren (besonders Quitten- und Apfelgelee — EU-Richtlinie 2001/113/EG erlaubt Pelargonien-Blätter als Aromazutat), Sirupe, Zuckerbäckerei, Sorbets sowie Zucker zur Aromatisierung. In Zypern werden sie Aprikosenmarmelade beigegeben.

  Anleitung & Dosierung

  Quellen: [1] [2] [3]

• BadBlattÄußerlichVolksmedizin

  Volksmedizinisches Entspannungsbad bei nervöser Anspannung, Erschöpfung und gereizter Haut. Die ätherischen Öle wirken über Haut und Atemluft ausgleichend; das warme Wasser löst Verspannungen. Klassisches 'Frauenbad' in der südafrikanischen Volkstradition.

  Anleitung & Dosierung

  50-100 g getrocknete oder eine grosse Handvoll frische Rosengeranien-Blätter mit 1,5 L heissem Wasser übergiessen, 20 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem Vollbad zugeben (35-38 °C, 15-20 Minuten). Nicht bei empfindlicher Haut unverdünnt.

  Trockenmenge

  50–100 g

  Anwendungen/Tag

  1×

  Quellen: [3] [4]

Ätherisches Rosengeranien-Öl NIEMALS unverdünnt auf die Haut auftragen — Citronellol und Geraniol gelten als Allergene und können Kontaktdermatitis auslösen (in der EU-Kosmetik-Verordnung als deklarationspflichtige Duftstoffe gelistet). Maximalkonzentration 1-3 % in einem Trägeröl. Vor Erstanwendung 24-h-Hauttest in der Armbeuge. Bei bekannter Geraniaceae- oder Citronella-Allergie meiden. Hautkontakt mit Sonnenlicht kombiniert kann phototoxisch wirken (selten). Innerlich nur als verdünnter Tee — NIEMALS reines ätherisches Öl trinken oder löffeln. ASPCA-Einstufung (abgerufen 2026-08-10): für Hunde und Katzen giftig. Die ASPCA stuft die ganze Gattung so ein.

⏱ Max. Daueranwendung: 4 Wochen