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Foto von Eingriffeliger Weißdorn

© Unknown (see Commons) · CC BY-SA 3.0 · Commons

Eingriffeliger Weißdorn

Vorsicht

Crataegus monogyna · (Crataegus monogyna)

Rosengewächse (Rosaceae)

Beschreibung

Als dorniger Heckenstrauch säumt der Weissdorn seit Jahrhunderten Feldraine und Waldränder Europas — im Mai mit schaumig-weissen Blütendolden, im Herbst mit leuchtend roten Steinfrüchten. Zur Verwendung kommen vor allem die im Mai geernteten Blätter und Blüten, reich an oligomeren Procyanidinen und Flavonoiden wie Hyperosid und Rutin. Für standardisierte Extrakte aus diesen Pflanzenteilen liegt eine gut etablierte Monographie zur Unterstützung von Herz und Kreislauf vor; die Wirkung setzt jedoch erst nach vier bis sechs Wochen regelmässiger Einnahme ein und eignet sich damit nicht für akute Beschwerden. Herzsymptome wie Herzklopfen, Druckgefühl oder Atemnot gehören deshalb immer zuerst in ärztliche Abklärung, bevor eine Weissdorn-Anwendung in Betracht kommt. Ohne ärztliche Begleitung sollte die Einnahme auf sechs Wochen begrenzt bleiben.

  • TinkturKrautige TeileInnerlichEMA gut belegt

    Standardisierter Trockenextrakt (well-established use) zur unterstützenden Behandlung der leichten Herzinsuffizienz NYHA II — Hauptpräparat WS 1442.

    Anleitung & Dosierung

    STANDARDISIERTER TROCKENEXTRAKT (well-established use, EMA): Verwendet werden standardisierte Trockenextrakte aus Weißdornblättern mit Blüten (z. B. WS 1442 = Crataegutt, LI 132 = Faros), Droge-Extrakt-Verhältnis 4–7:1, Auszugsmittel Ethanol 45 % m/m oder Methanol 70 % V/V, standardisiert auf 18,75 % oligomere Procyanidine. Tagesdosis 160–900 mg Trockenextrakt, aufgeteilt auf 2–3 Einzeldosen zu/nach den Mahlzeiten mit etwas Flüssigkeit. Hauptindikation: unterstützende Behandlung bei nachlassender Herzleistung entsprechend NYHA-Stadium II (leichte Belastungsdyspnoe, Druckgefühl in der Brust, Müdigkeit). Wirkungseintritt frühestens nach 4–6 Wochen — keine Akutwirkung. NICHT ohne ärztliche Diagnose anwenden; manifeste Herzinsuffizienz gehört in ärztliche Behandlung, Weißdorn ergänzt nur. Bei Verschlechterung, Beinödemen, Atemnot in Ruhe oder Brustschmerzen sofort Arzt aufsuchen.

    Flüssigkeit
    5–10 ml
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    6 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Laut EMA nur für Erwachsene — bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren keine ausreichenden Daten.

    Quellen: [1] [2] [3]

  • TeeKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Traditioneller Aufguss aus Blättern mit Blüten bei nervös bedingten leichten Herzbeschwerden (NYHA II supportiv) nach ärztlicher Abklärung.

    Anleitung & Dosierung

    AUFGUSS: 1–1,5 g (~1 TL) fein zerkleinerte Weißdornblätter mit Blüten mit 150–250 ml siedendem Wasser übergießen, 10–15 Minuten zugedeckt ziehen lassen, dann abseihen. 2–3× täglich frisch zubereitet, bevorzugt zwischen den Mahlzeiten. Tagesdosis ~3–4,5 g Droge. Traditionelle Anwendung (EMA: traditional use) zur unterstützenden Behandlung leichter Symptome nervlich bedingter Herzbeschwerden wie Herzklopfen oder Druckgefühl in der Brust, nachdem schwerwiegendere Ursachen ärztlich ausgeschlossen wurden. Tee wirkt langsam — mindestens 2–4 Wochen Geduld. Anwendung über 6 Wochen ohne Besserung: Arzt aufsuchen.

    Trockenmenge
    1–1.5 g
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    6 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Laut EMA nur für Erwachsene.

    Quellen: [1] [2] [3]

  • TinkturKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Traditionelle Tinktur bei nervös bedingten leichten Herzbeschwerden — Alternative zum Tee bei akzeptiertem Ethanol-Anteil.

    Anleitung & Dosierung

    TINKTUR (Droge-Auszug-Verhältnis 1:5 in 45–70 % Ethanol): 1–2 ml (~20–40 Tropfen) 3× täglich, jeweils mit etwas Wasser verdünnt, vor oder zwischen den Mahlzeiten einnehmen. Wirkungseintritt erst nach 2–4 Wochen kontinuierlicher Einnahme — Geduld erforderlich. Bei anhaltenden Beschwerden über 6 Wochen: ärztliche Abklärung. Traditionelle Anwendung bei nervös bedingten leichten Herzbeschwerden (Herzklopfen, innere Unruhe), nicht für die Akutbehandlung. Nicht bei Schwangerschaft, Stillzeit, Kindern oder Alkoholproblematik.

    Flüssigkeit
    1–2 ml
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    6 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Nur Erwachsene. Wegen Ethanolgehalt nicht bei Alkoholerkrankung, Lebererkrankung oder Epilepsie.

    Quellen: [1] [3]

  • TeeBlüteInnerlichVolksmedizin

    Volksheilkundlicher Beruhigungs- und Einschlaftee aus Weißdornblüten — milde nervinwirkung, oft in Mischtees mit Melisse oder Baldrian.

    Anleitung & Dosierung

    VOLKSHEILKUNDLICHER ABENDTEE: 1–2 TL getrocknete Weißdornblüten (ggf. mit etwas Melisse oder Baldrian) mit 250 ml heißem Wasser übergießen, zugedeckt 8–10 Minuten ziehen lassen, abseihen. 1 Tasse am späten Nachmittag und 1 Tasse ca. 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Volkstümliche Anwendung zur leichten Beruhigung bei innerer Unruhe und nervösen Einschlafstörungen. KEIN Schlafmittel im pharmakologischen Sinn — milde adjuvante Wirkung. Bei chronischen Schlafstörungen ärztliche Abklärung der Ursache.

    Trockenmenge
    1–2 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    4 Wochen

    Quellen: [5] [7]

  • TeeFruchtInnerlichVolksmedizin

    Volksheilkundlicher Beerenabsud bei Wechseljahresbeschwerden, leichter innerer Unruhe und Schlafstörungen — WHO listet Fructus Crataegi als traditionelles Herz-Kreislauf-Mittel.

    Anleitung & Dosierung

    BEERENTEE: 2–3 TL getrocknete, leicht zerdrückte Weißdornbeeren in 250 ml kaltem Wasser ansetzen, aufkochen, 10–15 Minuten köcheln (Abkochung/Dekokt), abseihen. 1–2 Tassen täglich. Volksheilkundlich bei klimakterischen Beschwerden (Hitzewallungen, innere Unruhe, Wechseljahres-Herzklopfen) und zur leichten Schlafförderung eingesetzt. Mildere Wirkung als Blüten-Blätter-Zubereitung — Beeren enthalten andere Wirkstoffanteile (mehr Procyanidine, weniger Flavonoide). Ergänzende Anwendung, ersetzt keine medizinische Therapie bei stärkeren Wechseljahresbeschwerden.

    Trockenmenge
    2–3 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    6 Wochen

    Quellen: [4] [5] [6]

  • GewürzFruchtInnerlichVolksmedizin

    Essbare Beere — Konfitüre, Gelee, Likör, Mehlersatz; traditionelles Notnahrungsmittel und süß-säuerliches Wildobst.

    Anleitung & Dosierung

    KÜCHE: Vollreife, tiefrote Weißdornbeeren (Sept.–Okt., nach erstem Frost am süßesten) sind essbar, aber mehlig und mild süß-säuerlich. Verwendung: zu Konfitüre, Gelee oder Mus eingekocht (entkernen oder durch Sieb passieren — der harte Steinkern ist nicht essbar), als Zusatz zu Apfelmus, in Hagedorn-Likör (mit Zucker und Schnaps angesetzt, 6–8 Wochen ziehen), getrocknet und gemahlen als Mehlersatz für Brot/Plätzchen (bis ~25 % Anteil). Traditionelles Bauern- und Hungernahrungsmittel, in Notzeiten als Kaffee-Ersatz geröstet.

    Quellen: [6] [8]

Verbreitung in Europa

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