© Σ64 · CC BY 3.0 · Commons
Schmetterlingstramete
VorsichtTurkey Tail · (Trametes versicolor)
Stielporlingsverwandte (Polyporaceae)
Beschreibung
Die Schmetterlingstramete ist ein häufiger, zäher Porling, der in schillernden, konzentrisch gebänderten Fächern an Totholz wächst und ihm seinen englischen Namen „Turkey Tail" (Truthahnschwanz) gibt. Die Bänder wechseln zwischen braun, grau, blaugrün und ocker, je nach Standort und Witterung — daher der Artname versicolor, der vielfarbige. Sie wächst dachziegelartig in großen Gruppen an Stümpfen und liegenden Stämmen von Laubbäumen und ist bei uns ganzjährig zu finden, da die zähen Fruchtkörper überwintern. Das sicherste Erkennungsmerkmal liegt auf der Unterseite: eine feine weiße Porenschicht. Der ähnlich gefärbte Striegelige Schichtpilz hat dort stattdessen eine glatte Fläche. Wegen ihrer festen Konsistenz ist sie kein Speisepilz, sondern wird als Tee oder Extrakt genutzt. Ihre kennzeichnenden Inhaltsstoffe sind die Polysaccharide PSK (Krestin) und PSP sowie Beta-Glucane. In Ostasien wird sie in der traditionellen Medizin und begleitend zu Krebstherapien eingesetzt; die Toxizität ist gering.
Kritische Wechselwirkungen mit:
Immunsuppressiva (nach Transplantation, bei Autoimmunerkrankungen)
Dekokt (langes Auskochen) des getrockneten, zerkleinerten Fruchtkörpers als immunstärkender Tonik-Tee in der traditionellen chinesischen Medizin (Yunzhi). Ein kurzer Aufguss reicht nicht — die Beta-Glucane lösen sich erst beim längeren Kochen aus dem zähen Gewebe. Der Sud schmeckt mild und leicht holzig.
Anleitung & Dosierung
Etwa 5 g getrocknete, zerkleinerte Fruchtkörper mit einem Liter Wasser ansetzen und 45 bis 60 Minuten leise köcheln lassen, dann abseihen. Der Sud hält im Kühlschrank zwei bis drei Tage.
- Trockenmenge
- 3–5 g
- Anwendungen/Tag
- 2×
Standardisiertes Polysaccharid-Extrakt PSK (Krestin) aus dem Myzel als Pulver oder Kapsel; in Japan als begleitende Immunochemotherapie nach kurativer Resektion von Magen- und Darmkrebs zugelassen. Mehrere randomisierte Studien und Metaanalysen zeigen einen Überlebensvorteil. Wichtig zum Einordnen: Untersucht wurde ein standardisiertes Arzneimittel zusätzlich zur Chemotherapie, nicht ein Nahrungsergänzungsmittel und nicht anstelle einer Behandlung. Ein Tee aus dem Wald ist damit nicht gleichzusetzen. Wer in onkologischer Behandlung ist, klärt jede Einnahme vorher mit der behandelnden Ärztin ab.
Alkoholische Tinktur bzw. Dual-Extrakt des Fruchtkörpers in der modernen Volksheilkunde zur allgemeinen Immununterstützung. Der Doppelauszug soll sowohl die wasserlöslichen Polysaccharide als auch die alkohollöslichen Anteile erfassen. Ein belegter Nutzen für diese Anwendungsform liegt nicht vor.
Quellen: [2]
Speise-/Heilpilz von geringer Toxizität, jedoch wegen der zähen Konsistenz nicht als Speisepilz, sondern als Tee oder Extrakt verwendet. Mögliche Wechselwirkung mit Immunsuppressiva; bei Autoimmunerkrankungen, in Schwangerschaft/Stillzeit und vor Operationen ärztlich abklären. Nur sicher bestimmte, von Schadstoffen freie Fruchtkörper verwenden. Die vorliegenden Studien betreffen ein standardisiertes Arzneimittel als Zusatz zur Krebsbehandlung — sie sagen nichts darüber aus, was ein selbst gekochter Tee bewirkt, und rechtfertigen keinesfalls den Verzicht auf eine ärztliche Therapie.
Es liegen keine Sicherheitsdaten für die Schwangerschaft vor. Ohne Daten ist von Tee und Extrakten abzuraten.
Ebenfalls keine Daten. Gleiche Zurückhaltung wie in der Schwangerschaft.
Bei Kindern nicht untersucht.
Wechselwirkungen
Immunsuppressiva (nach Transplantation, bei Autoimmunerkrankungen)
Den Polysacchariden wird eine anregende Wirkung auf das Immunsystem zugeschrieben. Das kann einer gewollten Unterdrückung entgegenwirken — bei Transplantierten ist das ein ernstes Risiko.
Krebstherapien (Chemotherapie, Immuntherapie)
PSK wurde als Zusatz zur Chemotherapie untersucht, aber nicht mit jedem Behandlungsschema. Eigenmächtige Einnahme während einer onkologischen Therapie kann sie stören — immer mit dem behandelnden Team absprechen.
Kontraindikationen
- Zustand nach Organtransplantation und laufende Immunsuppression.
- Autoimmunerkrankungen — ohne ärztliche Rücksprache nicht anwenden.
- Fruchtkörper von Bäumen an Straßenrändern, aus Industriegebieten oder von behandeltem Holz.
Erntet wird: Fruchtkörper
- Tageszeit:
- Bei trockenem Wetter, wenn die Fächer frisch und biegsam sind und die Porenschicht rein weiß ist. Vergilbte oder von Algen grün überzogene Stücke stehen lassen. Nur an Laubholz sammeln, nie an Bäumen, die auf behandeltem oder belastetem Boden stehen — Porlinge nehmen aus dem Holz auf, was darin ist.
- Trocknung:
- Mit einem Messer vom Holz lösen, mit einer Bürste säubern und bei 40–50 °C durchtrocknen. Vor dem Lagern in kleine Stücke schneiden — trocken wird die Tramete hart wie Leder und lässt sich dann kaum noch zerteilen.
- Lagerung:
- 24 Monate — Trocken und luftdicht. Gut durchgetrocknet hält sie jahrelang; feucht gelagert schimmelt sie von innen.
- Polysaccharide-K (PSK / Krestin)Polysaccharid
Proteingebundenes Beta-Glucan aus dem Myzel; in Japan als Krebs-Adjuvans zugelassen. Wird industriell aus Reinkultur gewonnen, nicht aus gesammelten Fruchtkörpern.
- Polysaccharide-Peptid (PSP)Polysaccharid
Proteingebundenes Polysaccharid, in China erforscht; dem PSK verwandt, aber nicht identisch.
- Beta-GlucanePolysaccharid
Immunmodulierende Zellwand-Polysaccharide. Sie sind wasserlöslich — deshalb das lange Auskochen.
- Ergosterol (Provitamin D2)Sonstige
- Phenolsäuren und FlavonoidePhenolsäure
Antioxidativ wirksame Begleitstoffe in kleinen Mengen.
- [3]MonographieCan polysaccharide K improve therapeutic efficacy and safety in gastrointestinal cancer? A systematic review and network meta-analysis (Oncotarget, PMC5687673)(abgerufen: 2026-05-31)
- [1]WikipediaSchmetterlings-Tramete – Wikipedia (DE)(abgerufen: 2026-05-31)
- [2]WikipediaTrametes versicolor – Wikipedia (EN)(abgerufen: 2026-05-31)
- [4]CommonsFile:Trametes versicolor 01.jpg – Wikimedia Commons(abgerufen: 2026-05-31)