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Botanische Tafel des Gewöhnlichen Erdrauchs (Fumaria officinalis) von Jacob Sturm mit Blüten, gefiederten Blättern und Wurzel.

© Jacob Sturm (Johann Georg Sturm, Deutschlands Flora in Abbildungen, 1796) · Public domain · Commons

Gewöhnlicher Erdrauch

Vorsicht

Common fumitory · (Fumaria officinalis)

Mohngewächse (Papaveraceae)

Beschreibung

Der Gewöhnliche Erdrauch ist eine einjährige, krautige Pflanze von 10 bis 50 cm Höhe mit zart gefiederten, blaugrünen Blättern und einem oft niederliegenden bis aufsteigenden Wuchs. Von April bis Oktober trägt er in lockeren Trauben zahlreiche kleine, rosa bis purpurne Blüten mit dunkelroter Spitze, aus denen kugelige Früchtchen hervorgehen. Die Pflanze gilt als typisches Acker- und Ruderalkraut auf nährstoffreichen Böden. Arzneilich genutzt wird das blühende Kraut (Fumariae herba), also die oberirdischen Teile, die isochinolinartige Alkaloide wie Protopin enthalten. Traditionell wird Erdrauch bei Verdauungsbeschwerden im Zusammenhang mit dem Gallefluss eingesetzt.

  • TeeKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Traditioneller Erdrauchtee zur Anregung des Galleflusses bei Verdauungsbeschwerden wie Völlegefühl, Blähungen und langsamer Verdauung.

    Anleitung & Dosierung

    1,5 bis 2 g fein geschnittenes Kraut mit etwa 250 ml siedendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und mehrmals täglich vor den Mahlzeiten trinken.

    Trockenmenge
    1.5–2 g
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    [#src_ema_monograph] [#src_ema_overview] [#src_kommission_e]

  • TinkturKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Erdrauchtinktur als praktische Darreichungsform zur traditionellen Anregung des Galleflusses bei dyspeptischen Beschwerden.

    Anleitung & Dosierung

    Tinktur (1:5, Ethanol 45 % V/V): 0,5 bis 1 ml als Einzeldosis, insgesamt 1 bis 4 ml täglich, jeweils vor den Mahlzeiten in etwas Wasser einnehmen.

    Flüssigkeit
    0.5–1 ml
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren wird mangels Daten nicht empfohlen.

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  • TeeKrautige TeileInnerlichKommission E

    Die Kommission E empfiehlt Erdrauchkraut bei krampfartigen Beschwerden im Bereich von Gallenblase, Gallenwegen und Magen-Darm-Trakt; die Alkaloide wirken leicht spasmolytisch.

    Anleitung & Dosierung

    Als Aufguss zubereitet, wie von der Kommission E bei krampfartigen Beschwerden im Bereich von Galle und Magen-Darm-Trakt beschrieben; mehrmals täglich frisch zubereitet trinken.

    Trockenmenge
    1.5–2 g
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    [#src_kommission_e] [#src_escop]

  • SalbeKrautige TeileÄußerlichKlinische Studie

    In einer randomisierten Doppelblindstudie zeigte eine Creme mit Fumaria officinalis und Silymarin bei leichtem bis mittelschwerem Ekzem eine mit Mometason vergleichbare Besserung des SCORAD-Werts.

    Anleitung & Dosierung

    Äußerlich als Creme oder Salbe auf die betroffenen Hautstellen auftragen; in einer Studie wurde eine standardisierte Creme zweimal täglich über zwei Wochen verwendet. Selbst hergestellte Auszüge nur äußerlich und auf intakter Haut anwenden.

    Trockenmenge
    5–10 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

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  • TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin

    Volkstümlich gilt Erdrauch als blutreinigendes Mittel, das bei Hautunreinheiten und chronischen Hautleiden innerlich angewendet wurde; diese Anwendung ist nicht wissenschaftlich belegt.

    Anleitung & Dosierung

    Als Aufguss zubereitet und kurmäßig getrunken; volkstümlich als 'blutreinigender' Frühjahrstee bei unreiner Haut verwendet. Wegen fehlender Belege nur kurzzeitig und maßvoll anwenden.

    Trockenmenge
    1.5–2 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    [#src_wikipedia_en] [#src_wikipedia_de]

  • TinkturKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Traditionelle Anwendung der Tinktur zur Unterstützung von Leber und Galle; die Alkaloide sollen den Gallefluss anregen.

    Anleitung & Dosierung

    Tinktur in Wasser verdünnt vor den Mahlzeiten; traditionell zur Unterstützung der Leber- und Gallentätigkeit. Bei länger anhaltenden Beschwerden ärztlichen Rat einholen.

    Flüssigkeit
    0.5–1 ml
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Nicht für Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren empfohlen.

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