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Foto von Große Brennnessel

© Unknown (see Commons) · CC BY-SA 3.0 · Commons

Große Brennnessel

Urtica dioica · (Urtica dioica)

Brennnesselgewächse (Urticaceae)

Beschreibung

Die Große Brennnessel ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Brennnesseln (Urtica) innerhalb der Familie der Brennnesselgewächse (Urticaceae).

Verwendung

  • Tee Innerlich

    Die protein-, vitamin- und mineralstoffreichen Blätter der Brennnessel können ebenso wie Blüten und Samenstände als Brennnesselspinat gekocht oder als Salat verwendet werden. Besonders die jungen Triebe ergeben ein nahrhaftes, wohlschmeckendes Wildgemüse. Die Blätter stechen nicht mehr, wenn sie entweder getrocknet, gewässert, gekocht oder mechanisch bearbeitet wurden, z. B. durch Kneten in der Handfläche oder durch Rollen mit dem Nudelholz.

    [src_1] [src_2]

Saison

Frühling Sommer
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez

Erntet wird: junge Blätter

Sicherheit

Frische Blätter brennen — beim Sammeln Handschuhe tragen. Bei Nierenerkrankungen Arzt befragen.

Verbreitung in Europa

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Quelle: Helga und Margarete Langerhorst, Mein gesunder Naturgarten (eigene Kuration)

Quellen

  1. [src_1] Große Brennnessel (Wikipedia DE) — wikipedia — accessed 2026-05-16
  2. [src_2] Urtica dioica (Wikipedia EN) — wikipedia — accessed 2026-05-16