© Jerzy Opioła · CC BY-SA 4.0 · Commons
Waldmeister
VorsichtGalium odoratum · (Galium odoratum)
Rötegewächse (Rubiaceae)
Beschreibung
Der Waldmeister oder das Wohlriechende Labkraut, auch Maikraut, Maienkraut oder Echter Waldmeister genannt, ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Labkräuter (Galium). Diese Art gedeiht meist in Laubwäldern in den gemäßigten Breiten Eurasiens. Der bekannteste Inhaltsstoff des Waldmeisters ist das Cumarin.
In der Schwangerschaft KONTRAINDIZIERT
Nicht in der Schwangerschaft anwenden; Cumarin und Iridoidglykoside können die Gebärmutter stimulieren.
Kritische Wechselwirkungen mit:
Antikoagulanzien (Warfarin, Phenprocoumon)
- TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin
Aufguss aus getrocknetem Kraut (1–2 g pro Tasse) bei Nervosität, Schlafstörungen und Spannungskopfschmerzen. Die Iridoidglykoside (Asperulosid) und das aus Cumaringlykosiden entstehende Cumarin wirken leicht sedativ und krampflösend.
Anleitung & Dosierung
- Trockenmenge
- 1–2 g
- Anwendungen/Tag
- 2×
- Max. Anwendungsdauer
- 4 Wochen
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- TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin
Volksmedizinisch bei Leberleiden, Gallenwegserkrankungen und Ikterus eingesetzt. Die krampflösenden und entzündungshemmenden Eigenschaften der Iridoidglykoside (Asperulosid, Monotropein) stützen diesen Einsatz.
Anleitung & Dosierung
- Trockenmenge
- 1–2 g
- Anwendungen/Tag
- 2×
- Max. Anwendungsdauer
- 3 Wochen
- TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin
Als mildes Diuretikum bei leichten Harnwegsreizungen und zur unterstützenden Durchspülungstherapie eingesetzt. Die Cumarinderivate wirken gefäßerweiternd und fördern die Nierendurchblutung.
Anleitung & Dosierung
- Trockenmenge
- 1–2 g
- Anwendungen/Tag
- 3×
- Max. Anwendungsdauer
- 2 Wochen
- UmschlagKrautige TeileÄußerlichVolksmedizin
Abgekühlter Aufguss oder frisch zerquetschtes Kraut als feuchte Kompresse bei kleinen Wunden, Hautreizungen und Verbrennungen leichten Grades. In-vitro-Studien belegen antioxidative und wundheilungsfördernde Eigenschaften der Polyphenole.
- GewürzKrautige TeileInnerlichTraditionell
Kurz welkes oder maximal 2–24 Stunden vorgetrocknetes frisches Kraut als Aromageber in der Maibowle und Kräuterlikören. Maximal 3–3,5 g frisches Kraut pro Liter (BfR-Empfehlung, Cumarin ≤ 0,1 mg/kg Körpergewicht/Tag). Trockenes Kraut verliert durch Sublimation einen Teil des Cumarins.
- TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin
Volksmedizinisch bei Venenschwäche und Krampfadern eingesetzt. Cumarin und Rutin stabilisieren die Kapillarwände und hemmen die Blutgerinnung moderat; bei Einnahme von Gerinnungshemmern kontraindiziert.