Donum ∞ Dei
Über💌 FeedbackImpressumDatenschutzBildnachweis
Grüne Sommertriebe des Acker-Schachtelhalms

© Mike Dickison · CC BY 4.0 · Commons

Acker-Schachtelhalm

Vorsicht🐾

Field Horsetail · (Equisetum arvense)

Schachtelhalmgewächse (Equisetaceae)

Beschreibung

Der Acker-Schachtelhalm ist eine in Europa weit verbreitete Sporenpflanze, deren grüne Sommertriebe seit Jahrhunderten in der Volksheilkunde verwendet werden. Er ist reich an Kieselsäure und Mineralstoffen und wächst bevorzugt auf feuchten, lehmigen Böden an Wegrändern und auf Brachflächen. Im Frühjahr erscheinen zuerst die hellen, sporentragenden Triebe, später die unverwechselbaren grünen Sommertriebe.

  • TeeKrautige TeileInnerlichTraditionell

    Durchspülungstherapie bei leichten Beschwerden der ableitenden Harnwege (Reizblase, Infektprophylaxe). Das Dekokt erhöht die Harnmenge durch den Gehalt an löslicher Kieselsäure, Flavonoiden und Saponinen. Nicht bei Ödemen infolge von Herz- oder Niereninsuffizienz.

    Anleitung & Dosierung

    ABKOCHUNG (Dekokt — Kieselsäure ist schwer wasserlöslich und wird erst durch Kochen freigesetzt): 2–3 g zerkleinertes getrocknetes Schachtelhalmkraut in 200–250 ml kaltem Wasser ansetzen, 5 Minuten sprudelnd aufkochen, dann 10–15 Minuten ziehen lassen, abseihen. 3× täglich frisch zubereiten, zwischen den Mahlzeiten. WICHTIG: Während der gesamten Anwendung mindestens 2 Liter Flüssigkeit täglich trinken — Durchspülungstherapie funktioniert nur mit ausreichend Gesamtflüssigkeit.

    Trockenmenge
    2–3 g
    Anwendungen/Tag
    3×
    Max. Anwendungsdauer
    4 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 12 Jahre — Laut EMA-Monographie nur ab 12 Jahren.

    [#src_ema_equiseti_herba] [#src_wp_en_equisetum]

  • BadKrautige TeileÄußerlichTraditionell

    Äußerliches Bad bei oberflächlichen, schlecht heilenden Wunden. Die Kombination aus Kieselsäure und Gerbstoffen wirkt adstringierend und fördert die Wundkontraktion. Traditionell auch bei Rheuma- und Gichtbeschwerden als Sitzbad.

    Anleitung & Dosierung

    VOLL- oder SITZBAD: 100–200 g getrocknetes Schachtelhalmkraut mit 2–3 Litern Wasser aufkochen, 10–15 Minuten ziehen lassen, abseihen, dem Badewasser zugeben. Badewassertemperatur 35–38 °C, Badezeit 10–20 Minuten. 1× täglich.

    Trockenmenge
    100–200 g
    Anwendungen/Tag
    1×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 12 Jahre — Ab 12 Jahren.

    [#src_ema_equiseti_herba] [#src_wp_en_equisetum]

  • UmschlagKrautige TeileÄußerlichTraditionell

    Feuchter Umschlag zur Unterstützung der Wundheilung bei kleinen, oberflächlichen Wunden. Adstringierende Wirkung durch Kieselsäure, Gerbstoffe und Phenolsäuren.

    Anleitung & Dosierung

    FEUCHTER UMSCHLAG: 10–20 g zerkleinertes Schachtelhalmkraut auf 200 ml Wasser, 5 Minuten kochen, 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. Sauberes Leinentuch tränken, auf die Hautstelle auflegen, 15–20 Minuten belassen. 1–2× täglich frisch.

    Trockenmenge
    10–20 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    2 Wochen

    ⚠ Altersbeschränkung: ≥ 12 Jahre — Ab 12 Jahren.

    [#src_ema_equiseti_herba]

  • TeeKrautige TeileInnerlichVolksmedizin

    Volksmedizinische Langzeitanwendung des Schachtelhalmtees zur Stärkung von Bindegewebe, Haaren, Haut und Nägeln. Die lösliche Kieselsäure soll die Kollagensynthese unterstützen. Klinische Belege fehlen — traditionelle Anwendung in österreichischer und mitteleuropäischer Volksmedizin bei Rheuma und Gicht.

    Anleitung & Dosierung

    DEKOKT wie für Harnwegstee (5 Min kochen + 15 Min ziehen). 2× täglich über 4 Wochen. Bei Bindegewebspflege und Haaren/Nägeln als Langzeittee — nicht für akute Indikationen.

    Trockenmenge
    2–3 g
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    4 Wochen

    [#src_wp_en_equisetum] [#src_wp_de_equisetum]

  • BadKrautige TeileÄußerlichVolksmedizin

    Volksmedizinisches Schachtelhalmkraut-Bad bei rheumatischen Beschwerden, Gicht und übermäßigem Fußschwitzen — österreichische Volksmedizintradition. Wärme und mineralreicher Auszug wirken gemeinsam muskelentspannend und durchblutungsfördernd.

    Anleitung & Dosierung

    SCHACHTELHALMKRAUT-BAD bei Rheuma/Gicht/Nervenschmerzen: 100–200 g Schachtelhalmkraut in 2–3 L Wasser kochen, abseihen, Wannenbad zufügen. Temperatur 37–39 °C, 15–20 Minuten. Österreichische Volksmedizin-Tradition.

    Trockenmenge
    100–200 g
    Anwendungen/Tag
    1×
    Max. Anwendungsdauer
    3 Wochen

    [#src_wp_en_equisetum] [#src_wp_de_equisetum]

Klassische Zitate

"Der Schachtelhalm ist eine treffliche Pflanze für die Nieren und das Blut."

— Künzle, 1911 Chrut und Uchrut · Schachtelhalm / Zinnkraut (Equisetum arvense)

Verbreitung in Europa

DEENFRESBG