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Espe
Populus tremula · (Populus tremula)
WeidengewÀchse (Salicaceae)
Beschreibung
Die Espe, Aspe oder Zitterpappel ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Pappeln (Populus). Im weiteren Sinne werden neben der EuropÀischen Zitterpappel auch die GrobzÀhnige Zitterpappel und die Amerikanische Zitterpappel als Espen bezeichnet.
Verwendung
- Tee Innerlich
Im Mittelalter setzte man etwa den aus den BlĂ€ttern der Zitterpappel gepressten Espensaft in der Heilkunde ein. Die Zitterpappel enthĂ€lt Verbindungen von SalicylsĂ€ure. Deshalb soll sie schmerzstillend, entzĂŒndungshemmend und fiebersenkend wirken. HierfĂŒr verwendet man die Rinde, die LaubblĂ€tter und die Triebspitzen. Pappelholz ist ein sehr beliebter Rohstoff.
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Saison
Erntet wird: Rinde, Knospen
Sicherheit
EnthĂ€lt Salicylate â bei Aspirin-Allergie und in der Schwangerschaft meiden.
Verbreitung in Europa
Quellen
- [src_1] Espe (Wikipedia DE) â wikipedia â accessed 2026-05-17
- [src_2] Populus tremula (Wikipedia EN) â wikipedia â accessed 2026-05-17