Echte Aloe

Vorsicht🐾

Aloe vera · (Aloe vera)

Affodillgewächse (Asphodelaceae)

Beschreibung

Die Echte Aloe ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Aloen (Aloe) in der Unterfamilie der Affodillgewächse (Asphodeloideae). Das Artepitheton vera stammt aus dem Lateinischen und bedeutet „echt“.

In der Schwangerschaft KONTRAINDIZIERT

Innerliche Anwendung Aloin-haltiger Präparate (Aloe-Saft, Whole-Leaf-Extrakte) ist in Schwangerschaft kontraindiziert — Anthrachinone können Uteruskontraktionen auslösen und sind potenziell genotoxisch. Externe Anwendung des reinen Gels gilt als unbedenklich.

In der Stillzeit KONTRAINDIZIERT

Innerlich Aloin-haltige Präparate während der Stillzeit meiden — Anthrachinone gehen in die Muttermilch über und können beim Säugling Durchfall verursachen. Externe Anwendung des Gels ist möglich.

Bei Kindern KONTRAINDIZIERT

Innerliche Anwendung Aloin-haltiger Aloe-Präparate bei Kindern unter 12 Jahren laut EMA HMPC kontraindiziert. Externes Gel bei Hautirritationen ist unbedenklich.

Kritische Wechselwirkungen mit:

Herzglykoside (z. B. Digoxin)

SalbeBlattÄußerlichKommission E
Reines Blattgel oder Salbe mit Aloe-vera-Gel zur kühlenden, feuchtigkeitsspendenden Anwendung bei leichten Verbrennungen, Sonnenbrand, kleinen Hautirritationen und trockener Haut. Das Gel bildet einen schützenden Feuchtigkeitsfilm und enthält Polysaccharide (v. a. Acemannan), die die Wundheilung unterstützen können.
Anleitung & Dosierung
[#src_ema_hmpc_aloe_aloe_vera] [#src_commission_e_aloe_gel_aloe_vera] [#src_escop_aloe_gel_aloe_vera]
RohBlattInnerlichTraditionell
Reines, frisch geschältes Blattinnengel (ohne gelbe Aloin-Schicht) als Zugabe zu Smoothies oder Säften. Wird traditionell zur Unterstützung der Verdauung und des Immunsystems verwendet. Wichtig: Nur das durchsichtige Innengel verwenden, jede Spur des gelben Latex an der Blattrinde sorgfältig entfernen, da dieser Aloin enthält.
Anleitung & Dosierung
[#src_who_aloe_vera_1999] [#src_pfaf_aloe_vera]
TinkturBlattInnerlichKommission E
Aloe-Saft (Aloe-Droge, eingedickter Saft aus der Blattrinde) enthält Anthrachinone (Aloin, Aloe-Emodin) und wirkt stark abführend. Wurde traditionell als Kurzzeit-Laxans bei akuter Verstopfung verwendet. Heute zurückhaltend einzusetzen: Die EFSA stuft Whole-Leaf-Extrakte mit Hydroxyanthracen-Derivaten als potenziell genotoxisch und kanzerogen ein (Wissenschaftliches Gutachten 2017).
Anleitung & Dosierung
[#src_ema_hmpc_aloe_aloe_vera] [#src_commission_e_aloe_saft_aloe_vera] [#src_efsa_2017_hydroxyanthracene_aloe_vera]
UmschlagBlattÄußerlichTraditionell
Kühler Umschlag mit Aloe-vera-Gel bei oberflächlichen Wunden, Insektenstichen oder gereizter Haut. Das Gel beruhigt, kühlt und kann durch seine Polysaccharide die Wundheilung unterstützen.
Anleitung & Dosierung
[#src_escop_aloe_gel_aloe_vera] [#src_pfaf_aloe_vera]
BadBlattÄußerlichVolksmedizin
Aloe-Gel als Badezusatz für ein pflegendes, feuchtigkeitsspendendes Bad bei trockener oder gereizter Haut. Wird in der Volksmedizin und in der Hautpflege geschätzt.
Anleitung & Dosierung
[#src_pfaf_aloe_vera]

Verbreitung in Europa

🪴 Zuhause anbauen

☀ Licht: volle Sonne
💧 Wasser: selten
🌱 Erde: Kakteen-/Sukkulentenerde, sandig
🪴 Topf: 18 cm
⭐ Schwierigkeit: ★☆☆ einfach
🐾 Haustiere: für Haustiere giftig

Tipps:

Lieber zu wenig gießen als zu viel — Staunässe tötet Aloe schnell.
Im Winter heller Standort und kaum gießen (alle 4-6 Wochen).
Älteste Blätter ernten — schräg abschneiden, Schnittfläche heilt von selbst.

Pflege-Tipps sind allgemeine Empfehlungen aus Indoor-Gardening-Praxis, keine wissenschaftlichen Quellen.