Donum ∞ Dei
Historische botanische Tafel der Traubensilberkerze (Cimicifuga/Actaea racemosa) mit Wurzelstock, gefiederten Blättern und langer weißer Blütentraube, aus John Torreys Flora des Staates New York (1843)

© John Torrey, M.D., F.L.S. (A Flora of the State of New-York, Vol. 1, 1843) · Public domain · Commons

Traubensilberkerze

Vorsicht

Black cohosh · (Actaea racemosa)

Hahnenfußgewächse (Ranunculaceae)

Beschreibung

Aus dichten Blattrosetten schiebt die Traubensilberkerze im Hochsommer schlanke, bis zu zwei Meter hohe Blütenkerzen mit unzähligen cremeweißen Staubblättern — ein auffälliger Anblick in den Laubwäldern des östlichen Nordamerika, aus denen sie stammt. Genutzt wird nicht die Blüte, sondern der im Herbst gegrabene, dunkle Wurzelstock. Er enthält Triterpenglykoside wie Actein und 23-epi-26-Deoxyactein sowie phenolische Säuren, darunter Fukinolsäure. Für den Trockenextrakt aus dem Wurzelstock führt die europäische Arzneimittelbehörde EMA die Anwendung bei Hitzewallungen und vermehrtem Schwitzen in den Wechseljahren als gut belegt; traditionell wurden damit auch Schlafstörungen und nervöse Reizbarkeit behandelt. Wichtig zu wissen: In seltenen Fällen wurden schwere Leberschäden im Zusammenhang mit solchen Zubereitungen berichtet. Ein ursächlicher Zusammenhang ist nicht bewiesen, doch bei Müdigkeit, Appetitlosigkeit oder Gelbfärbung der Haut sollte die Einnahme beendet und ärztlicher Rat gesucht werden.

  • TinkturWurzelstockInnerlichEMA gut belegt

    Hauptanwendung: Linderung von Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen, vermehrtem Schwitzen, Schlafstörungen und nervöser Reizbarkeit. Die EMA (HMPC) führt den Wurzelstock-Trockenextrakt bei Hitzewallungen und Schwitzen unter 'well-established use'; die breitere traditionelle bzw. erfahrungsheilkundliche Anwendung (auch Schlafstörungen und nervöse Reizbarkeit, wie in der ESCOP-Monografie) wird hier als traditionelle Anwendung eingeordnet. Der Wirkmechanismus ist nicht endgültig geklärt; diskutiert wird eine zentralnervöse (nicht primär östrogenartige) Wirkung des Gesamtextrakts.

    Anleitung & Dosierung

    Angewendet werden überwiegend fertige, standardisierte Trockenextrakte aus dem Wurzelstock (z. B. trockener ethanolischer Extrakt, Droge-Extrakt-Verhältnis etwa 5-10:1, oder isopropanolischer Extrakt), kein selbst angesetzter Tee oder Frischauszug. Die übliche Tagesdosis entspricht etwa 40 mg getrocknetem Wurzelstock und liefert je nach Präparat rund 5-6,5 mg Nativextrakt täglich; die genaue Dosierung richtet sich nach dem jeweiligen Fertigarzneimittel und dessen Packungsbeilage. Die hier angegebenen Milliliter-Werte beziehen sich auf flüssige ethanolische Zubereitungen und sind nur ein grober Anhalt. Die Wirkung tritt nicht sofort, sondern oft erst nach mehreren Wochen ein. Halten die Beschwerden an oder verschlimmern sie sich, ist ärztlicher Rat einzuholen; ohne ärztliche Rücksprache sollte die Anwendung 6 Monate nicht überschreiten.

    Flüssigkeit
    12 ml
    Anwendungen/Tag
    2×
    Max. Anwendungsdauer
    26 Wochen

    Altersbeschränkung: ≥ 18 Jahre — Nur für erwachsene Frauen. Die Anwendung bei Kindern und Jugendlichen unter 18 Jahren wird nicht empfohlen, da hierfür keine ausreichenden Daten vorliegen und die Indikation (Wechseljahresbeschwerden) Erwachsene betrifft.

    Quellen: [1] [2] [4] [5]

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